Если человек регулярно сталкивается с острыми приступами паники, которые он никак не может взять под контроль силой воли, ему необходима срочная помощь психотерапевта.
«У панических атак нет цикличности, они могут случаться как несколько раз в год, так и неоднократно повторяться в течение суток. При этом у атаки нет точной причины, страх сковывает человека внезапно, кажется, что смерть близка, хотя при этом ничего вроде бы и не угрожает жизни», — говорят врачи.
При панической атаке человек может мучиться от учащенного сердцебиения, головокружения, тремора, повышенной потливости, одышки, чувства удушья.
Панические расстройства негативно отражаются на качестве жизни, потому их нельзя оставлять без внимания, тем более что на сегодняшний момент медикам известно, как купировать такие эпизоды.
«Если не лечить панические расстройства, можно утратить возможность к жизни в социуме», — предупреждают психотерапевты.
Если вы замечаете у себя какие-то ментальные отклонения, вас что-то тревожит, есть необоснованный страх, бывали атаки — обратитесь к врачу.
