В Челябинске в стенах Областной клинической больницы № 3 происходит чудо второго рождения. Сюда возвращаются южноуральцы, получившие тяжелейшие ранения «за ленточкой». Их лечат не только скальпелями и таблетками — здесь бойцы заново делают первые шаги после ампутации и побеждают невидимые раны ПТСР.

В этом кабинете нет госпитальной тишины: здесь слышен гул аппаратов и сосредоточенное дыхание пациентов. Отделение реабилитации ОКБ № 3 — один из немногих в России центров, где военным не просто возвращают подвижность, а заново собирают пазл жизни. Огнестрельные ранения, сложные переломы, ЧМТ и невидимые раны ПТСР — здесь лечат все. Результат? Если раньше 90% бойцов уезжали на каталках, то сегодня 70% уходят на своих ногах. И это лишь начало пути.

Андрей Землянов ушел на СВО по контракту в первые дни. В бою осколок пробил каску — врачи 4 суток боролись за его жизнь в полевом госпитале, потом были месяцы в московских клиниках. Сегодня он заново учится чувствовать левую половину тела.

Шанс дает уникальный комплекс: миостимуляторы борются с атрофией мышц; VR-тренажеры переучивают мозг посылать сигналы конечностям; кинезиотерапия возвращает точность движений. Его прогресс — как хрупкий росток: шаг за шагом, нейрон за нейроном.

«Лечение сложное, комплексное, на первых парах нужно справится с гипертонусом в парализованных конечностях. Потом восстанавливать движение и силу в мышцах, насколько это возможно. На сегодняшний день он самостоятельно передвигается и себя обслуживает, это уже большое достижение», — подчеркнула заведующая отделением медицинской реабилитации ОКБ № 3 Наталья Куренкова.

Датчики на руке считывают малейшее усилие мышц, а игра мотивирует: кубок за 10 повторений, вместо скучной гимнастики; «Уровень пройден» — когда удается поднять руку на 5 сантиметров выше. Таких «игровых» тренажеров здесь 12 — каждый разработан под конкретную травму. Секрет в нейропластичности: мозг учится заново, если превратить боль в азарт.

«Они могут себя обслуживать, они ориентируются в окружающей среде. Могут выходить на прогулки. Вот это, я считаю, самое главное для таких больных, чтобы они возвращались к полноценной жизни», — отметил главный врач ОКБ № 3 Михаил Вербитский.

С 2023 года центр принял более 160 бойцов из 20 регионов. Их травмы — как отпечатки пальцев — нет одинаковых случаев. Потому и программы составляют на стыке наук. Ортопеды рассчитывают нагрузку на 3D-моделях скелета. Психологи учат гасить триггеры ПТСР через арт-терапию. Соцработники подключают семьи к реабилитации.

«За это время наши сотрудники научились работать с такими пациентами. Как физически так и психологически. Пришло оборудование, очень разное, от простого до очень сложного. И, конечно, мы идем вперед семимильными шагами», — отметил заведующий отделением неврологических больных с нарушениями мозгового кровообращения ОКБ № 3 Дмитрий Попов.

Помимо медицинского восстановления, при необходимости, отделение помогает бойцам в социальной адаптаци. Курс реабилитации включает этапное наблюдение, а также поддержку после выписки.

Как не перегрузить ребенка летом?

А вот кому еще нужна реабилитация, так это детям, чьи родители-перфекционисты держат своих школьников под прессом бесконечных «прокачек» даже на каникулах! Отпустить контроль — не слабость, а мудрость. Детский психолог Анна Волченко объяснила, почему «ленивое» лето без планов — лучшая инвестиция в счастливое будущее вашего ребенка.

Реабилитация после ранения на СВО

История Алексея Сартасова — это история борьбы не только на поле боя, но и с самим собой. Три месяца он провел в зоне специальной военной операции. Вместе с товарищами попал в окружение, получил тяжелое ранение, которое угрожало жизни и лишило его самого простого — возможности говорить.

Четыре месяца настойчивых тренировок дали результат. Если раньше Алексей не мог вымолвить ни одного слова, то теперь говорит целыми предложениями.

«Сначала были короткие слова — лес, дуб или еще что-то, а потом потихонечку, потихонечку начали работать. И вот, на сегодняшний день я с вами уже практически разговариваю», — делится эмоциями ветеран СВО Алексей Сартасов.

Реабилитацию Алексей проходит в военном госпитале, где созданы все условия для восстановления. Здесь работают кабинеты лечебной физкультуры с современными тренажерами, помогающими укрепить опорно-двигательный аппарат. Но не менее важно и восстановление психического состояния. За здоровье разума борются целые команды специалистов: психологи, нейрофизиологи, логопеды. Одним из эффективных методов стало применение транскраниальной магнитной стимуляции — передовой аппаратной процедуры.

«Это воздействие магнитными полями на структуры головного мозга. Постоянные магнитные стимулы очень хорошо влияют на такие расстройства как депрессия, тревога», — отметила заведующая отделением функциональной диагностики Валентина Королёва.

За время специальной военной операции здоровье в госпитале восстановили более трех тысяч человек.

«У нас каждому подбирается индивидуальная программа в зависимости от ранения и повреждений, которые они получили. То, что мы будем реабилитировать. Оказываем очень большую психологическую помощь. У нас идет трехуровневая психологическая реабилитация», — начальник Челябинского областного военного госпиталя для ветеранов войн Татьяна Василенко.

Для тех, кто нуждается в помощи специалистов и хочет узнать больше о программе реабилитации, необходимо позвонить в регистратуру госпиталя по телефонам: 8 (351) 734-99-39, 8 (351) 232-79-41.

Первая помощь при травме глаз

Лето на даче — это не только свежий урожай и аромат цветов, но и скрытые опасности. Вот вы пропалываете грядки, подравниваете кусты... И вдруг — острая ветка бьет в глаз, летит песок с грядки или брызги химикатов попадают на лицо. Глаз краснеет, слезится, а боль мешает даже моргнуть. Рассказали, что делать в такой момент, чтобы не навредить себе еще больше и дождаться помощи?

Эндокринный центр ЧОКБ

Проколотый веткой глаз — это больно, но поправимо. А вот если «ломается» щитовидка или поджелудочная — тут нужна не первая помощь, а целая стратегия! К счастью, в Челябинске появился центр, где учат побеждать хронические болезни так, чтобы жить, а не выживать. Ведь если глаза на садовом участке можно защитить очками, то эндокринную систему — только грамотным подходом.

Сахарный диабет называют «тихой эпидемией» XXI века. Только в Челябинской области зарегистрировано почти 130 тысяч пациентов с этим диагнозом. Но как предотвратить опасные осложнения — от потери зрения до ампутаций? Ответ — в региональном эндокринологическом центре, где каждый день спасают жизни, учат и возвращают надежду. Все начинается здесь — в кабинете антропометрии. Рост, вес, давление — эти данные первыми попадают в электронную карту. За день через центр проходят более 120 человек. Но за цифрами — судьбы. Как у Капитолины Поляковой, врача с 40-летним стажем, которая сама стала пациентом.

«Осенью палец на ноге не заживал месяцами. Коллеги посоветовали центр. Доктор почистила рану, объяснила, какую обувь носить. Теперь хожу без боли — спасибо», — рассказала пациентка ЧОКБ Капитолина Полякова.

Такие истории — не редкость. В кабинет диабетической стопы приходят с ранами, которые не заживают годами. Обычный камешек в обуви может обернуться гангреной. Здесь удаляют омертвевшие ткани, дают советы по уходу и даже спасают от ампутаций.

«Мы не просто лечим раны — учим пациентов жить с диабетом. Гиперкератоз, выбор обуви, обработка кожи — мелочи, которые спасают ноги», — отметила эндокринолог-подолог ЧОКБ Светлана Синицина.

Диабет бьет и по зрению. В кабинете ретинопатии мощный лазер останавливает повреждение сетчатки. Оборудование закуплено по федеральной программе — помощь стала доступнее.

«Раньше пациенты теряли зрение за годы. Сейчас мы успеваем вмешаться. Лазерная терапия + регулярные осмотры — и осложнений можно избежать», — подчеркнула офтальмолог ЧОКБ Наталья Кузнецова.

Но главное оружие против диабета — знания. В «Школе пациента» учат, как контролировать сахар, питаться и жить полной жизнью. Занятия теперь доступны не только в стационаре, но и в поликлинике.

«Без обучения даже лучшие препараты не дадут эффекта. 5-6 занятий — и человек перестает бояться диагноза. А обновлять знания нужно каждые три года — медицина не стоит на месте», — отметила главный эндокринолог Челябинской области Валерия Тюльганова.

129 тысяч пациентов — огромная цифра. Но в этом центре диабет — не приговор, а повод взять здоровье под контроль. Потому что здесь не просто лечат — здесь возвращают веру в будущее.

Как сбалансированно питаться?

Как рассчитать калорийность еды, можно ли есть соусы если хочешь правильно питаться, помогут ли похудеть обезжиренные продукты? Рассказали все секреты стройности.

Рубрика «Просто о сложном»

С калориями разобрались — теперь к главному. Если в желудке начинается «война», правильное питание отступает на второй план. В фокусе — лекарственная артиллерия: химиотерапия, таргетные препараты, иммунная терапия. В рубрике «Просто о сложном», узнаем, в каких случаях таблетки побеждают рак эффективнее операции. И да, это не фантастика — это новая реальность онкологии.