Психологи, эксперты по искусству и движению объединили свои усилия, чтобы помочь женщинам, вдовам и детям участников СВО пережить боль утраты и найти ресурсы для дальнейшей жизни.

Встреча «Весна — как ресурс» стала местом, где женщины, чьи сердца изранены войной, смогли открыться, поделиться своими переживаниями и ощутить поддержку. Альфия Мусина, потерявшая мужа в зоне СВО, признается, что именно в кругу тех, кто понимает ее боль, она находит силы двигаться вперед.

«Сегодня мы только начали этот путь, и сложно сразу оценить результаты, но осознание того, что ты не одинок, что есть много людей, переживающих то же самое, и что мы можем объединиться, чтобы вместе преодолеть это, приносит огромное облегчение», — делится Альфия.

Уже четвертый год подряд «Семейная гостиная» в Центре единой поддержки становится пространством исцеления. Беседы с психологами и разнообразные мастер-классы помогают женщинам пережить горе и найти новые смыслы в жизни. Трансформационный тренинг предлагает уникальную возможность — переписать свою личную историю, чтобы изменить восприятие травмирующих событий.

«Когда мы переписываем историю, нашему мозгу становится легче. Мы углубляемся в суть запроса, рассматриваем его с разных сторон, находим новые ответы. В результате, у нас появляется четкая цель и решение», — объясняет психолог Анастасия Шаталова.

Фрактальный рисунок — еще один мощный инструмент самопомощи, который предлагают эксперты центра. Используя мелкую моторику и волнистые линии, этот метод активизирует взаимодействие между полушариями мозга, способствуя поиску новых решений и формированию новых нейронных связей, как отмечает методист библиотеки для слепых и слабовидящих Вера Плеханова.

Организаторы не забыли и о внешней красоте женщин, подготовив для них настоящий сюрприз — преображение от профессиональных стилистов и визажистов, завершающееся фотосессией на фоне ярких шаров.

«Это островок безопасности для женщин, которые в обычной жизни вынуждены выполнять и мужские, и женские функции. Здесь они вспоминают о себе, о своем материнстве, о том, как важно окружать детей нежностью, заботой и любовью», — подчеркивает психолог Татьяна Помрясина.

Организаторами «Семейной гостиной» выступили благотворительный фонд «Рожденная побеждать» и «Единый центр поддержки».

«Находясь в постоянном ожидании и тревоге, женщинам не хватает кислорода. Важно наполнять себя радостью, чтобы дарить ее своим детям и с новыми силами ждать вестей с фронта», — говорит директор благотворительного фонда «Рожденная побеждать» Лариса Лунева.

Кульминацией встречи стал утонченный урок танцев «Я — живая», который мгновенно наполнил пространство энергией и радостью. Организаторы обещают, что добрая традиция семейных гостиных будет продолжена, даря надежду и поддержку тем, кто в этом так нуждается.