Состояние ваших стоп напрямую влияет на здоровье спины. Если нарушаются своды стоп и пальцы ног теряют свойство отталкиваться, то это приводит к выключению ягодичных мышц. Постепенно, таз начинает опрокидываться вперед и формируется слишком сильный прогиб в пояснице. Укрепляйте своды стоп, включая пальцы ног в процесс ходьбы, и вы заметите, что ваша походка и состояние поясничного отдела нормализировалось.
Как вы уже наверное догадались, это программа «О здоровье»! И мы начинаем!
Как всегда, начнём с хороших новостей! В ФЦССХ успешно провели редкую операцию! Ситуация оказалась сложной и запутанной! Пациентка долгое время думала, что страдает от бронхита. Лечение не помогало несколько месяцев. Потом челябинка пересла инфаркт и попала в ЦССХ. У женщины обнаружили редкий порок-дефект межжелудочковой перегородки, а также аневризму и большой тромб. Решать такую задачу, кардиохирургоам пришлось нестандартным методом!
Каждые 20 минут, один человек в России узнаёт, что у него рак крови. Часто, спасти может только пересадка костного мозга. Почти 5 тысяч человек ежегодно ждут пересадки. Но из всех нуждающихся — менее половины находят подходящего донора и получают надежду на новую жизнь. Помочь получить эту надежду может каждый человек. Для этого нужно вступить в регистр доноров. Сделать это оказывается невероятно просто.
О том, что представляет из себя регистр доноров? Сложно ли стать донором костного мозга и как ещё можно помочь больным раком крови, расскажем уже сейчас.
Ещё летом казалось, что ковид наконец оставил человечество в покое. К сожалению, показалось! С началом первых похолоданий, рост заболеваемости увеличился.
Чтобы пройти этот период бодрым и здоровым, медики рекомендуют привиться. В первую очередь — людям с хроническими заболеваниями и ослабленной иммунной системой. А также беременным женщинам, пожилым людям и детям.
Ещё одна инфекция — ВИЧ, не перестаёт быть проблемой более 30 лет. Первый случай заражения в Челябинской области был зарегистрирован в 1990 году. Сегодня на учёте Областного центра по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями состоят более 33 тысяч южноуральцев.
О том, какую помощь сегодня получают люди с вирусом имунодефицита и почему важно знать свой вич-статус, расскажут наши эксперты.
Продолжает нашу программу Школа здорового малыша. Сегодня узнаем как избежать бытового травматизма детей раннего возраста.
Современнный человек очень много работает. Всё чаще рабочее время не ограничивается графиком с 8 до 5. Люди стали работать удалённо! Так постепенно стираются границы между рабочим и личным временем. Для себя остаётся всё меньше пространства.
Как же тут эмоционально не выгореть? Давайте услышим несколько полезных советов от специалиста.
