Носки могут служить средством для ускорения засыпания, и люди, которые обычно жалуются на мерзнущие ноги, почти всегда ложатся в постель в носках. Носки ассоциируются с удобством и комфортом, однако некоторым нежелательно использовать их в теплом помещении на постоянной основе.
При нарушенном кровообращении в области ступней не рекомендуется спать в теплых носках. Да, такие пациенты отличаются «мерзлявостью» конечностей, но непрерывное нахождение в носках, да еще и под теплым одеялом, вероятно развитием грибковой инфекции. Это типично при атеросклерозе артерий нижних конечностей, когда приток крови к ногам ограничен. Из-за этого происходит и снижение защитных свойств кожи, что опасно образованием и длительным течением грибковых инфекций.
Еще одна категория пациентов — те, которым диагностирован сахарный диабет. Болезнь поражает сосуды, что сопряжено с нарушением защитных свойств кожи ступней и вытекающими из этого опасными инфекционными осложнениями. Надевание носков на ночь в таком случае затруднит заживление. Среди опасных последствий называют гнойно-некротические заболевания и некроз.
Если мерзнущие ноги сопровождаются сильным дискомфортом, перед тем как лечь спать, можно согреть их контрастным душем — при отсутствии противопоказаний к процедуре. Большинство людей отмечают, что при попеременном поливании ступней горячей и холодной водой ноги согреваются за пару минут.
Читайте также: Носки помогают выявить сердечную недостаточность.
Смотрите еще: Вчерашние носки могут стать причиной развития грибка.