Существует множество мифов, которые окружают сахарный диабет, мы решили развеять их, задав вопросы специалистам. Главный: существуют ли дополнительные меры поддержки, помимо основного лечения, которыми пациент может улучшить свое состояние?
Оказалось, что пациенты могут помочь себе сами.
«Важно понимать, что сахарный диабет — это не приговор. Нужно соблюдать рекомендации врача, контролировать сахар глюкометрами, контролировать питание и заниматься умеренной физической нагрузкой», — рассказала врач-терапевт и мастер эстетического массажа Алена Киреева.
Помочь в данном случае может и специалист-кинезиолог.
«Мы помогаем альтернативно: массажи, остеопатические, кинезиологические, гимнастики. Работать можно, только когда у пациента не слишком высокие и не слишком низкие показатели сахара, в ином случае — необходимо обратиться в больницу. Мы заставляем пациентов двигаться, делаем массажи, приучаем и рассказываем, как пить воду: по 30 миллиграммов на килограмм веса. Чаще всего диабет появляется из-за недостатка движения и стресса», — сообщил массажист-кинезиолог Александр Пискаев.
Также специалисты рекомендуют соблюдать простые меры профилактики диабета второго типа: больше двигаться, контролировать питание и вес, а также регулярно проходить диспансеризацию, проверяя свое здоровье.
