Одних «она» съедает и вгоняет в депрессию. Других — мотивирует и заставляет двигаться по карьерной лестнице. Речь про зависть. Нормально ли испытывать ее? Есть ли последствия у зависти? И может ли быть от нее польза? Выясняла Марианна Лысенко.
Челябинцы скромничают и чаще всего бояться показаться «плохими», что нормально по словам психологов. В порядке вещей для людей и завидовать. Это даже полезно!
Парадокс, но от фотографий красивой жизни знаменитостей люди восхищаются! И одобрительно ставят лайки и сердечки. А при виде знакомого на дорогой машине — грустят и злятся! Начинают завидовать.
Психологи успокаивают: зависть можно «приручить». И заставить чувство работать на себя. Сядьте и напишите в тетрадку, чему вы завидуете. И пошагово укажите, как достичь цели. Действуйте по плану. Зависть как рукой снимет. А вместо нее придет мудрость: а нужно ли мне это?
