Если с чем и не было проблем у хрестоматийного Щелкунчика, так это с зубами. А Чеширский кот растворялся в воздухе, ослепляя собеседника напоследок очаровательной улыбкой.

Согласно статистике миллионы людей избегают общения из-за проблем с зубами или неприятного запаха изо рта во время разговора. С 6 по 12 февраля по всей России проходит неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Миасские стоматологи поделились с нашей съёмочной группой секретами красоты и здоровья зубов.

Стоит отметить что проблемы с зубами чреваты последствиями для всего организма в частности для желудочно-кишечного тракта.

Электронные сигареты, продукты с красителями делают этот налет еще и трудновыводим.

Не стоит проверять свои зубы на прочность, например если мороженное запить кофе или щелкать орехи и открывать зубами бутылки, то улыбка покроется совсем не эстетичными трещинами.

Все это можно предотвратить и исправить, если включать в свой рацион жесткую пищу в виде мяса, фруктов и овощей. Сократить потребление сахара и мягкой пищи, чистить зубы 2 раза в день.

Щетка должна меняться раз в три месяца, а зубную пасту лучше согласовывать со стоматологом у которого стоит появляться также раз в три месяца.

Добавим, врачи предостерегают горожан от использования отбеливающей зубной пасты. Она вредна для эмали и слизистой.