В Новый год с новой привычкой! Именно с таким девизом мы предлагаем вам встретить 2023-ий! А помогут вам, конечно же, книги. На этот раз в подборку рубрики «Читать—не перечитать» вошли три книги о бережном отношении к себе. Первая — хит белорусской журналистки и психолога Ольги Примаченко под названием «К себе нежно». В ней автор призывает читателя к честному разговору с самим собой через призму принятия своих чувств и желаний. Вторая — пособие челябинского нутрициолога Ксении Чёрной. «7 ключей к своему здоровью» пригодится тем, кто следит за питанием. И третья — «Гимнастика для лица». Тысячи француженок пользуются советами из этой книги Катрин Пез. Что почитать на длиииинных выходных, расскажет Мария Исакова.