Грибной сезон в разгаре. Отправляясь в лес, даже просто на прогулку, можно насобирать полную корзину подосиновиков, опят, рыжиков и других грибов. Мы жарим картошку с грибами, варим груздянку и замораживаем их на зиму. И, конечно же, наедаемся грибами впрок.

Но так ли это безвредно и безопасно? Являются ли грибы диетическим продуктом и можно ли их употреблять в пищу детям? Врач-диетолог Оксана Мальцева рассказала, с чем можно сочетать грибы и есть ли в них хоть какая-то польза для нашего организма.