С 31 октября по 6 ноября — Всемирная неделя снижения потребления поваренной соли, и Челябинская область также присоединилась к этой акции. Физиологическая норма потребления данной приправы в день для взрослого человека составляет 5 граммов — это примерно 1 чайная ложка. Но мы знаем, что эта приправа задерживает выведение жидкости.

А чем еще опасна соль для нашего организма? Об этом и многом другом в нашей студии нам рассказала заведующая отделом профилактики Центра общественного здоровья Ирина Исакова.