Вы пробовали когда-нибудь «черный» хлеб? А точнее хлеб, в составе которого есть активированный уголь? Многие диетологи называют его детокс-хлебом.

А всё потому, что когда вы едите «черный» хлеб, он, как и препараты с активированным углем, очищает организм, благоприятно воздействует на работу кишечника, улучшает пищеварение. Но важно помнить, что употреблять такой хлеб в пищу регулярно, как обычный ржаной, всё-таки не рекомендуется. Как испечь такой продукт? Расскажет наш эксперт Наталья Григорьева.