Наличие гранатов в рационе оказывает антивозрастной эффект на организм человека. Потребление плодов защищает мышцы, хрящи и суставы благодаря уникальному веществу в его составе.
«Компонент уролитин А в гранатах позволяет тормозить изменения, вызываемые возрастом и приводящие к старению мозга и развитию болезней Паркинсона и Альцгеймера. Гранаты даже могут оказывать профилактическое действие против онкопатологий», — говорят нутрициологи.
Еще гранатами можно оздоровить печень, плоды оберегают орган от токсической нагрузки и оптимизируют фильтрующую функцию печени.
Женщины, входящие в менопаузу, тоже должны есть гранатовые зерна и пить сок фрукта, чтобы сохранить свой костный аппарат и предотвратить остеопороз.
«Гранат оказывает поддержку иммунитету, предупреждает обострения у пациентов с артритом и улучшает качество сна, что актуально для тех, кто страдает бессонницей», — сообщают специалисты.
Отметим, наличие заболеваний органов ЖКТ предполагает питье только лишь хорошо разбавленного водой гранатового сока.
