Многих из нас с детства дёргали командой:"Сядь прямо«! Последние исследования показали, что при прямом сидении, нагрузка на позвоночник гораздо больше, нежели когда человек сидит, откинувшись на спинку стула. Оптимальным же вариантом для позвоночника, является положение, при котором разница между верхней и нижней частью тела, составляет 135 градусов.
Как вы уже наверное догадались, это программа «О здоровье»! И мы начинаем!

Здоровье ребенка во многом зависит от здоровья и благополучия матери. Имеет значение период до и во время беременности, во время родов и в послеродовой период. В рамках недели здоровья матери и ребёнка, съёмочная группа нашей программы побывала на экскурсии в родильном отделении ГКБ № 8.

Известно, что многие опасные заболевания долгое время могут не заявлять о себе. Выявить их на ранних стадиях может помочь регулярная диспансеризация. За прошлый год, её прошли около полумиллиона южноуральцев. Что помогло выявить более 80тысяч заболеваний. Но как приехать на обследования тем, кому порой не легко и из дома выйти?
Об этом, узнаем в следующем сюжете.

Врождённый порок сердце, аномалия, которая закладывается во внутриутробном периоде. И уже в это время сердце справляется с высоким сопротивлением. Поэтому, зачастую дети рождаются в критическом состоянии. Современная кардиохирургия научилась справляться, компенсировать многие виды врождённых пороков. О том, как делают это челябинские кардиохирурги, узнаете в выпуске.

Головокружение... Ощущение мнимого вращения пространства вокруг себя или себя в пространстве. Это состояние может пугать и вызывать панику. Такие симптомы периодически проявляются примерно у 5% населения планеты.
Но оказывается, головокружение может быть как истинным, так и нет. Так как отличить одно от другого? И в каких случаях стоит волноваться? Разбираемся вместе.

Врачи как никто другой знают, что донорство — не только порыв души, но и серьёзная помощь пациентам. А потому и сами часто сдают кровь. Чтобы надолго не отрывать медиков от работы, передвижная станция переливания отправилась к их поликлинике. Как происходит процесс? И сколько крови удалось получить? Узнаете в выпуске.

В прошлой программе мы рассказывали о том, почему не стоит бояться визитов к психологу. Сегодня дадим подсказку тем, кто не знает как определить, нужна ли ему помощь психолога или всё-таки психотерапевта.

Продолжает нашу программу «Школа здорового малыша», и сегодня наш эксперт расскажет о том, как правильно накормить ребёнка-малоежку.