Многие недооценивают опасность света низкой интенсивности. Было установлено, что ночной свет даже очень низкой интенсивности оказывает негативное воздействие на здоровье. Исследования показывают, что слабый ночной свет влияет на риск развития диабета, а также поведенческих расстройств и депрессии у людей.
Как вы уже наверное догадались, это программа «О здоровье». И мы начинаем!

Вниманием специалистов по лечебной физкультуре, охвачены пациенты всех отделений клиники ЮГМУ. В работе инструкторы применяют методики как уже испытанные годами, так и новые методах реабилитации больных. О том, какие виды ЛФК эффективны после инсульта и болезни Паркинсона, узнаем прямо сейчас.

В жару, даже у вполне здоровых людей могут возникнуть проблемы со здоровьем: участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха. Всё это результат повышенной нагрузки на сердце в жаркие летние дни. А люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы в этот период уязвимы особенно.
Поэтому, тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, да и в принципе, даже здоровым людям, стоит придерживаться некоторых правил, которые позволят максимально долго сохранять сердце здоровым. Подробнее об этом расскажет наш эксперт.

А сейчас мы отправимся в уникальное отделение детской хирургии горбольницы № 1, где оказывают экстренную помощь маленьким пациентам с травмами внутренних органов брюшной полости, и узнаем, как распознать такие травмы, чем они опасны, и почему нужно вызывать скорую, а не везти ребенка в больницу самостоятельно.

Современная онкопомощь направленна на то, чтобы выявлять злокачественные заболевания на раннем этапе и как можно раньше начинать лечение. Именно здесь и необходима помощь ЦАОПов.
Корреспондент нашей программы побывал в ЦАОП в Копейске. И на конкретном узнал как организована работа с пациентами в центра амбулаторной онкопомощи.

Несмотря на то, что многие из нас привыкли жертвовать своим сном, ссылаясь на нехватку времени в сутках, не стоит забывать о том, что период сна важен не менее, чем период бодрствования, и, принося его в жертву, мы можем не только заметно снизить свою дневную продуктивность, но и заполучить нежелательный букет проблем со здоровьем.
Подробнее о правилах гигиены сна, расскажет наш эксперт.