Больше овощей и фруктов! Принцип «чем больше, тем лучше», в отношении клетчатки, работает только у жвачных животных. Для человека есть предел, превышение которого, приводит к нарушению пищеварения и метеоризму. Общепринятая рекомендация для взрослого человека, 400-600 граммов в сутки. так что, соблюдайте меру и будете здоровы.
Как вы уже наверное догадались, это программа «О здоровье»!

И начнём с хорошей новости! Почетное звание «Заслуженный врач Российской Федерации» за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу президент присвоил заместителю главного врача по поликлиническому разделу работы ЧОКБ Ие Сапожниковой. Ия Валерьевна проделала большой профессиональный путь от рядовой медсестры районной поликлиники до заместителя главного врача.

Хирурги ЧОКБ избавили пациента от огромной опухоли, состоящей из костно-хрящевой ткани. Доброкачественное образование размером с большой кулак выросло у мужчины под коленом. Чтобы справиться с ним, потребовалась совместная многочасовая операция травматологов и сосудистых хирургов. Подробности в сюжете.

В эти дни в Челябинске проходит конгресс микробиологов. Со всей страны на грандиозное мероприятие съехались специалисты со всей страны. Среди них и именитые профессора. Какие темы обсуждали на конгрессе? Сейчас узнаем.

Разработка усовершенствованных методов лечения онкозаболеваний позволяет добиться высоких показателей выживаемости среди пациенток с раком молочной железы. Поэтому важной проблемой становится реабилитация после мастэктомии. Для этого применяются различные способы реконструкции груди, которые уже становятся неотъемлемым этапом в комплексе лечебных процедур. Подробнее об этом расскажет наш эксперт.

Качество жизни каждой семьи определяет не только уровень медицины, но психологическое здоровье. На это направлена работа Челябинского кризисного центра. Это важный ресурс в работе с семьёй.

Привычное действие — это и есть привычка. Но, с одной стороны, привычки бывают хорошие, полезные а, с другой, бывают и вредные. Вредную привычку можно рассматривать как болезнь или патологическую зависимость. Часто они возникают из-за неуравновешенности нервной системы. Подробнее о вредных привычках и методах борьбы с ними, узнаем из выпуска.

Продолжает нашу программу «Школа здорового малыша». Сегодня узнаем, что из себя представляет и чем опасен контагиозный моллюск.