Не поленитесь выделить буквально 5 минут, чтобы сделать зарядку! А если это войдет в привычку, то каждое утро будете себя чувствовать просто отлично.
Сегодня комплекс упражнений в нашей студии продемонстрировал тренер Спортивной школы олимпийского резерва № 1 по конькобежному спорту Никита Панасюк.
