Будь то День рождения или Новый год — наш мозг почему-то воспринимает эти праздники, как некий рубеж. Поэтому перед торжеством многие переключаются в гоночный режим. Лишь бы все успеть.
Надо ли так себя изматывать? И как не загнаться окончательно? Расскажет педагог-психолог, аспирант института психологии и педагогики ЧелГУ Наталья Глебова.
