Всеми любимый праздник Новый год уже на пороге. Пожалуй, самое главное украшение этого праздника — стол с большим количеством разнообразных кушаний, закусок, блюд и напитков. О том, как не переесть на Новый год и сохранить здоровье и настроение, рассказала нутрициолог, член Общества диетологов России Наталья Конева. Вы узнаете, какие условия обильного застолья необходимо соблюдать, чтобы праздник удался, и какие действия необходимо предпринять после плотного ужина.