Миф о ЗОЖе — один из самых популярных в начале XXI века. Но вместе с этим явлением в нашей жизни появилось искаженное следование этим принципам, так называемый «вредный ЗОЖ».

О том, что это такое, рассказал врач психиатр-нарколог, психотерапевт Евгений Щерба. Вы узнаете, чем опасно слепое следование принципам ЗОЖа и существует ли универсальный секрет здоровья.