Если вы в своей квартире, лягте на пол, три-четыре... Раз вы это пропели, а не прочитали, значит, пришло время утренней гимнастики. Каждый понедельник профессиональные спортсмены и тренеры из Челябинска показывают зрителям «Нашего утра» комплекс упражнений — от простых до экзотических.
Сегодня в студию пришла Гуля Самохина, тренер по керлингу «СШОР «Юность-Метар». И она решила провести классическую утреннюю зарядку. Смотрим и повторяем!
