Сегодня понедельник — день тяжелый! Психологи объясняют это тем, что люди испытывают стресс, возвращаясь к работе после выходных. Под угрозой оказываются психика и физическое здоровье. Синдрому понедельника подвержены не только те, кто работает с понедельника по пятницу, но и люди с ненормированной рабочей неделей и те, кто вообще не работает. Почему-то большинство людей твёрдо убеждены, что в понедельник их ожидает самое большое количество сложнейшей работы и именно этот день полон неудач и бедствий. О том, что понедельник — тяжелый день, говорят еще потому, что он сразу же после выходных. Многим людям очень сложно вернутся к работе после отдыха. Что же делать? У нас в студии Наталья Авдеева, психолог