Утро нужно начинать бодро, а лучше — с физической активности. Традиционно по понедельникам, мы предлагаем вам комплекс утренних упражнений.
А помогает нам в этом тренер Спортивной школы олимпийского резерва по волейболу «Юность-Метар» (г. Челябинск) Анна Марцен.
