Перепелиные? Гусиные? Или, может быть, страусиные? Какие яйца можно включить в рацион вместо куриных? А главное – какая польза кроется в белке и желтке?
Помочь нам разобраться в этих вопросах мы попросили нутрициолога Юлию Гарбуз, которая рассказала о пользе не совсем привычных для нас продуктов.
