С чувством обиды нам приходится встречаться в жизни очень часто — обида на близких, обида на начальство. Психолог Елена Гудкова считает, что избежать обид не получится, важно понимать суть обиды, и уметь об этом говорить с обидчиком.

Вы узнаете, почему не стоит копить свое недовольство, и что делать, если вы считаете, что вас оскорбили незаслуженно, а также, почему возникают обиды, и как к ним относиться.