Они говорят шепотом в микрофон, перелистывают книги, постукивают по разным предметам и издают другие звуки. Речь о блогерах, которые записывают ASMR-видео.
Зачем они это делают, и правда ли, что такого рода контент снижает тревожность и расслабляет? Об этом поговорили с психологом Юлией Путиловой.
