О свойстве бани продлевать долголетие говорили еще в древности. Древнеримский врач Гален утверждал, что одна из причин старения организма — слабое потоотделение. Банная процедура снимает усталость благодаря тому, что с потом выводится молочная кислота — основной фактор усталости, боли в мышцах и ломоты. А ещё баня стимулирует деятельность всех органов и систем организма. В бане приходит в движение депонированная, то есть находящаяся в резерве кровь. А это весьма существенно для оздоровления. Кроме того, в бане, благодаря значительному разогреву тела и внутренних органов, гибнут болезнетворные микробы. Это уже двойной эффект! А как правильно ходить в баню во время разгара эпидемии гриппа и орви, или в её преддверии, спросим у специалистов. У нас в гостях пармастера Татьяна Дарий и Павел Стерликов