Традиционно понедельник в программе «Наше утро» мы начинаем с зарядки. Будет ли исключением этот день? Конечно, нет!
Сегодня в нашей студии тренер Анастасия Шаталова провела для нас разминку и показала комплекс упражнений, который поможет начать день с пользой для здоровья. И? Секретик для девушек — поработать над красотой рук!
