Орехи — вкусный и питательный продукт. Большое разнообразие орехов сейчас можно найти в любой магазине, они продаются уже очищенными, в различной граммовке, их удобно взять с собой — как перекус на работу или в дорогу. Но современная наука, опираясь на новые исследования, доказала, что в таком виде орехи есть не стоит!
Оказывается, они продаются как бы спящими, а значит — бесполезными, и перед употреблением их нужно оживлять. Заинтересовались? Тогда послушайте интервью наших ведущих с нутрициологом Екатериной Бахаревой.
