С телефоном проснулся, с телефоном заснул. А вся физическая активность сводится к движению пальца на смартфоне. Такая ситуация знакома всем, у кого есть дети-подростки. Хотя врачи нашли в этом плюс: при помощи смартфонов можно заставить детей двигаться! Например, заинтересовать их танцами, установить шагомер и подхватить челлендж: кто больше пройдет, пробежит, отожмется.

Как все это грамотно организовать, расскажет детский врач-психиатр Областной психоневрологической больницы № 1 г. Челябинск Глеб Шерстнев.