Понедельник — это отличная возможность начать жизнь с чистого листа. Или... хотя бы начать делать зарядку, в чем вы сами себе клялись в пятницу вечером.
А чтобы замотивироваться, посмотрите, как бодра и весела гостья в студии — Екатерина Высоцкая, Мастер спорта Международного класса, тренер по легкой атлетике СШОР имени Леонида Мосеева. Для зрителей «Нашего утра» она приготовила комплекс упражнений, с которыми справится даже новичок.
