Череда для грудничков, ромашка – для подростков, полынь – для взрослых. Применение лечебных трав для принятия ванн используются на всех курортах, и мало кто использует их лечебные свойства дома. А между тем, небольшой отвар способен решить многие проблемы и даже улучшить качество сна, а также избавить от нервного напряжения.

Подробнее об этом расскажет наша постоянная гостья, специалист по травам Надежда Белоброва.