В период межсезонья, особенно осенью, на многих людей накатывает грусть. Впереди — зима. А это значит, что на улице будет холодно. К тому же, и световой день короче: идешь на работу — темно, уходишь с работы — тоже темно. Тоскливо... Однако плохое настроение может быть связано не только с хандрой, но и с чем-то куда серьезнее. Например, с депрессией.
Как отличить эти два состояния, рассказала семейный психолог Татьяна Помрясина.
