Повысить тонус и набраться сил помогает физическая активность. Мы в этом абсолютно уверены. Поэтому по понедельникам к нам в студию приходят люди спорта и проводят зарядку на всю Челябинскую область! Чтобы замотивировать вас, телезрители, на физическую активность.
Сегодня утреннюю гимнастику провела фитнес-тренер, нутрициолог Екатерина Бахарева.
