Понедельник — день тяжелый, но если начать его правильно, с нужной ноги, с бодрыми движениями, то это устойчивое выражение будет не про ваш понедельник.
Традиционно мы начинаем новую неделю с небольшой зарядки, которую проведет в студии фитнес-тренер, инструктор по йоге Анастасия Калинина. Заряжаемся энергией и начинаем неделю бодро.
