Зарядку в стиле айкидо с нами проведут инструкторы клуба айкидо Виктор Садыков и Виталий Соколов. Как написано в википедии — айкидо — это синтез боевого искусства, философии и религиозных убеждений. А как это выглядит вживую? Основа айкидо — такие практики, которые смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего.