На этот раз поговорим о танце живота! Это невероятно красиво, а еще полезно. Отдельные движения могут принести пользу даже при бесплодии. Происходит укрепление спинных мышц, улучшается осанка. Позвоночник становится более здоровым и гибким, это способствует тому, что снимается напряжение, и улучшается кровообращение. Поэтому, те, кто много сидит! Этот вид танца для вас! А еще это профилактика варикозного расширения вен. Положительное влияние идет и на сердечно-сосудистую, и на дыхательную системы. За одно занятие у вас влет уйдет около 400 калорий. И причем, этот спорт не только для женщин, но им охотно занимаются мужчины. Яркий тому пример наш гость. У нас в студии Олег Иванов чемпион мира по танцу живота, Золотой призер Урало-Сибирского региона, Единственный представитель направления TRIBLE на Урале.