Софья — продолжательница семейных традиций. Любовь к искусству глубоко укоренена в ее семье: дед был хоровым певцом, отец — профессиональный звукооператор, а сестра — художница. Неудивительно, что музыкальный талант проявился у Софьи очень рано.

С трехлетнего возраста девочка начала заниматься музыкой. За ее плечами — обучение в музыкальной школе и колледже, где она освоила игру на скрипке и фортепиано, а также усовершенствовала свои вокальные данные.

Уже в подростковом возрасте, в 15 лет, Софья начала сочинять собственные песни и выступать с ними на различных сценах. Ее композиции, затрагивающие темы любви, дружбы и духовности, находят отклик у слушателей всех возрастов. Секрет ее успеха — в неподдельности чувств и глубине переживаний, которые она передает во время выступлений.

На передаче «Хорошие песни» Софья Соул исполнила свои лучшие авторские работы, среди которых были песни: «Двигайся», «Фото», «Сейчас», «Дай мне силы» и «Белая полоса».