Полноценного функционирования печени не будет, если не пить достаточного количества воды, сообщает ПАИ. Орган сможет иметь нормальный желчеотток только при условии, что человек получает жидкость, а именно чистую воду в должном объеме — это 30 миллилитров на каждый килограмм веса.
Другой любимый печенью продукт — это свекла, а еще полезна такая пряность, как куркума.
Вообще, печень уникальный орган с возможностью самовосстановления, поэтому для ее оздоровления важно не нагружать печень сверх меры, в особенности не злоупотреблять жирами и углеводами и, естественно, алкоголем.
Читайте также: Одуванчиками можно лечить печень и ревматизм.
Смотрите еще: Какая сковорода может вызвать рак печени.
