Кто придумал этот день — «Напиши своему бывшему»? Но если он есть, это может быть кому-нибудь нужно. Не исключено, что в такую дату ваши подруги захотят собраться на спонтанный девичник и повспоминать своих бывших. Почему женщина может долго помнить партнера, с которым рассталась, и всегда ли причина в неугасших чувствах или за этим скрывается что-то еще?

«Одна из главных причин — эмоциональная незавершенность. Расставаясь, многие пары остаются в состоянии неопределенности относительно своих отношений. Имеющиеся обиды, чувство вины, недосказанность, сожаление о крушении имевшихся надежд мешают двигаться дальше. Чем сильнее были чувства и ярче отношения, тем больше вероятность долго хранить воспоминания о партнере», — говорят психологи.

Привыкнув к определенному человеку, бывает трудно избавиться от его образа. Это проявляется в повторяющихся мыслях о нем, совместно прожитых моментах. Даже поведение женщины порой остается таким, как во время отношений. Например, она может соблюдать некие ритуалы, что были заведены в паре. Подобное состояние нередко связано с зависимостью от привычки, комфорта или стабильности, которую давал прежний мужчина.


Люди часто вспоминают прошлое с положительными эмоциями, игнорируя трудности и проблемы. Психологи называют этот феномен «розовыми очками памяти». Женщина склонна преувеличивать положительные стороны прошлых отношений, забывая негативные моменты, что создает иллюзию счастливого периода, которого ей недостает в настоящем.

«Страх одиночества, неуверенность в себе, низкая самооценка — все это выступает поводом для сохранения связи с прошлым партнером. Женщины, испытывающие подобные переживания, подсознательно стремятся вернуться к знакомым отношениям, воспринимая прошлые неудачи менее болезненно, чем риски, сопряженные с новым опытом», — сообщают специалисты.

Окружающая среда также влияет на оценку ситуации. Родственники, друзья и общество формируют представление о норме поведения после разрыва. Если близкие поддерживают идею возвращения к бывшему партнеру, говоря что-то вроде «он хороший парень», это создает давление, порождает сомнения и заставляет женщину дольше оставаться в воспоминаниях о прошлом.

Переживать неприятные эмоции из-за разрыва отношений — это нормально, но, если страдания по бывшему долго не отпускают вас, стоит обратиться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту.

Читайте также: Почему женщины выносят мозг мужчинам.

Смотрите еще: Почему мужчина выбирает путь холостяка.