Уже скоро придет настоящая весна и на земле вместо снега и грязи появится свежая молодая трава, которая может быть использована как ценный терапевтический инструмент.
В ходе почти 350 исследований немецким врачам из клиники «Шарите» удалось установить, что у человека от прикосновения руками к живым травяным листьям фиксируется появление мощной успокаивающей реакции в головном мозге. Ладони располагают миллионами рецепторов, по которым сигналы от соприкосновения с травой обеспечивают запуск каскада благоприятных процессов.
За пять минут такой терапии удается снизить показатели артериального давления, справиться с тревогой и даже оказать влияние на мозговые ритмы, что будет полезным для людей с депрессией, деменцией, аутизмом.
Урегулировать эмоции и справиться со стрессом также помогают запахи почвы и трав.
Читайте также: Какие люди больше всех приманивают клещей.
Смотрите еще: Посещение знакомых мест позволит снизить тревожность.