Жажда, спровоцированная шашлыком, плохо утоляется потреблением сладких газированных напитков — такие вообще не подходят для борьбы с обезвоживанием. Также не лучший тандем жареному мясу составит алкоголь — это вызовет ударную нагрузку на поджелудочную железу, что связано с рисками ее воспаления — панкреатитом.
«Чтобы не перегрузить пищеварительную систему в майские выходные, запивать шашлык лучше морсом, несладким компотом, чаем или обычной водой», — говорят гастроэнтерологи.
Еще питье неподходящих жидкостей представляет собой поступление в организм лишних быстрых углеводов, которые ведут к скачкам глюкозы, инсулиновым всплескам и избыточному жироотложению.
