Ученые Южно-Уральского государственного университета выяснили, что спортивная гимнастика помогает детям с интеллектуальными нарушениями адаптироваться в обществе, сообщает пресс-служба вуза.
В течение четырех месяцев специалисты Института спорта, туризма и сервиса ЮУрГУ наблюдали за 24 девочками 9—12 лет с легкими и умеренными нарушениями интеллекта. Чтобы оценить эффект, участниц разделили на две группы: контрольная занималась по стандартной программе адаптивной физкультуры, а экспериментальная осваивала полноценную программу спортивной гимнастики. Курс включал 48 тренировок.
«Каждое занятие было выстроено как социальный сценарий: визуальные карточки, игровые станции, парные упражнения. Дети учились просить о помощи, передавать очередь, страховать партнера и хвалить друг друга. Гимнастический зал стал для них первой инклюзивной площадкой, где физические правила переводились в социальные», — говорит доцент кафедры «Физическое воспитание и здоровье» ЮУрГУ Иван Новиков.
Если в начале эксперимента группы показывали схожие результаты, то через 16 недель у девочек из экспериментальной группы статическая выносливость в упоре на брусьях выросла в четыре раза, гибкость — более чем в два раза, способность удерживать равновесие в позе «аист» — почти вдвое. В контрольной группе динамика была минимальной.
Опрос родителей и педагогов выявил кардинальные перемены в поведении детей: девочки стали самостоятельнее, научились работать в команде и следовать сложным инструкциям. Благодаря возможности видеть свой прогресс и демонстрировать результаты на открытых занятиях у детей поднялась самооценка.
Ученые сделали вывод, что методика дает мощный терапевтический эффект. Ее рекомендуют внедрять в коррекционных школах, реабилитационных центрах и инклюзивных секциях по всей России.