Подписывайтесь
Расскажи о проблеме 8-800-500-74-50 или предложи новость
69.87 +0.84 80.67 +0.31
Челябинск
сейчас
 
+4 °C
завтра
 
+14 °C
/ Шведские ученые нашли легкий способ увеличить мышечную массу

Шведские ученые нашли легкий способ увеличить мышечную массу

04.02.2011


Всем обладателям накаченного тела теперь можно с легкостью отказаться от протеиновых коктейлей.

Мышцы будут расти и без этого чудо-напитка, если каждый день съедать тарелку листовых зеленых овощей.

Шведские ученые Каролинского института доказали это, проведя простой эксперимент: группе добровольцев стали давать небольшую дозу нитратов, эквивалентную той, что содержится в одной тарелке шпината в течение одной недели.

Уже через некоторое время после такого теста оказалось, что у людей сократилась потребность в кислороде. А увеличение мышечной силы происходило за счет усиления эффективности митохондрий - органелл, питающих клетки тела энергией.

Юлия Нестерова, специально для Первого областного.


В данный момент пользователи 1obl.ru читают:
- Совершить теракт в Домодедово помогли родственники погибшего смертника

- Уникальный для России тепловизор выпустили на Челябинском радиозаводе "Полет"

- В Копейске почтут память погибших в локальных конфликтах южноуральцев

Знаете о произошедшем больше или есть, что рассказать? Напишите нам или позвоните по телефону 8-902-603-60-40.
Важное в СМИ

Оставить свой комментарий

Введите слово на картинке
CAPTCHA
Это интересно
Последние новости
c78adfc1470523d6