Подписывайтесь
Расскажи о проблеме 8-800-500-74-50 или предложи новость
59.63 -0.36 70.36 -0.34
Челябинск
сейчас
 
-1 °C
завтра
 
-6 °C
/ Нехватка сна у ребенка - причина плохих оценок

Нехватка сна у ребенка - причина плохих оценок

16.09.2011
Дети, которые спят меньше 9 часов в сутки, чаще становятся двоечниками. К такому выводу пришли испанские ученые, изучив показатели 142 ребят, которые учатся в начальной школе.

Авторы исследования занимались тем, что сопоставляли оценки учеников и их режим сна. Оказалось, что ребята в возрасте 6-7 лет, которые не высыпались по утрам, с трудом справлялись даже с простыми задачами. Возникали проблемы и с правописанием, грамматиков. Чуть лучше ситуация оказалась с памятью и способностями к обучению.

По мнению ученых, режим сна и отдыха нарушается из-за чрезмерного увлечения компьютерными играми, приставками и мультфильмами. Это подтверждается тем, что хуже всех спят дети, в комнате которых находятся компьютер.

Что интересно, дети, спавшие по 11 часов в сутки, справлялись с заданиями лучше всех. А если количество сна приближается к 5 часам, это крайне негативно сказывается на интеллектуальных способностях.

Стоит отметить, что взрослому человеку необходимо 7-8 часов здорового сна в день.
Знаете о произошедшем больше или есть, что рассказать? Напишите нам или позвоните по телефону 8-902-603-60-40.

Оставить свой комментарий

Введите слово на картинке
CAPTCHA
Это интересно
Последние новости