Многим кажется, что простуда и лето несовместимы, что ОРВИ болеют только в межсезонье или зимой. Однако это не так. Простыть можно и летом, во время дождя. Об этом предупреждает Минздрав региона.
«Длительное пребывание на улице в мокрой одежде увеличивает риск переохлаждения, что снижает иммунитет и повышает вероятность инфекций верхних дыхательных путей. Кроме того, повышенная влажность воздуха способствует размножению бактерий и вирусов, особенно в закрытых помещениях, где воздух плохо проветривается», — рассказал фельдшер взрослой поликлиники РБ Еманжелинска Афанди Гаджиев.
Сырость также способна вызывать обострение хронических заболеваний легких, суставов и аллергий.
Чтобы не заболеть, старайтесь в дождь одеваться теплее и носить одежду и обувь, которые не промокают.
Избегайте длительного пребывания на открытом воздухе в дождь.
А после возвращения домой обязательно смените влажную одежду на сухую и согрейтесь горячим напитком.
Также дома и в офисе регулярно проветривайте помещения.
