Май радует нас большим количеством праздничных и выходных дней. Но, с другой стороны, многим сложнее влиться в рабочий ритм после долгого перерыва. О том, как быстро настроиться на продуктивную работу после отпуска или праздников рассказывают «Роскачество» и Нурия Архипова, директор по развитию в агентстве эффективного управления персоналом SLG.
Начните «работать» за пару дней до появления в офисе
Чтобы плавно вернуться в рабочий режим, эксперты советуют заняться делами за пару дней до окончания длинных выходных или отпуска. Можно навести порядок в квартире или разобрать вещи в шкафах. Заставьте свой мозг переключиться из расслабленного состояния в рабочее.
Дайте себе время «раскачаться»
Не спешите в первую же неделю после отпуска выполнять все важные дела. Нагрузку нужно увеличивать плавно. Также не стоит также оставаться на рабочем месте дольше положенного времени.
Вспомните самые положительные моменты в своей работе
Этом может быть как вид из окна вашего офиса, так и новые планы и встречи с коллегами. Сконцентрируйтесь на этих мыслях.
Настройтесь на позитивный лад
То, как человек себя чувствует на работе, во многом зависит от него самого. Не копите негатив в себе и не «заражайте» им окружающих, докучая своими проблемами.
Составьте план работы
Переключите сознание и создайте грамотный план того, что предстоит сделать в ближайшее время.
