У людей, которые ходят медленнее, мозг стареет быстрее. Такие результаты показало исследование новозеландских учёных, опубликовал их научный журнал JAMA Network Open.
Так, в исследовании приняли участие более 900 жителей Новой Зеландии старше 45 лет. В течение всей их жизни учёные наблюдали за здоровьем выбранных людей, опрашивали их о самочувствии. Кроме того, участникам исследования делали МРТ в возрасте 5 лет и 45 лет.
«Врачи уже давно знают, что люди, которые ходят медленно в свои 70-80 лет, умирают чаще, чем те, кто ходит быстрее. Наше исследование охватывает период от дошкольного до зрелого возраста и показывает, что медленная ходьба становится проблемным признаком задолго до старости. И результаты МРТ это подтверждают», — рассказал Терри Моффитт, один из авторов исследования.
Действительно, МРТ 45-летних новозеландцев, которые ходят медленно, показало, что объём их мозга и плотность коры меньше, чем у скороходов. К тому же у них были выявлены признаки, связанные с болезнью малых сосудов. Всё это приводит к слабоумию, ишемическим инсультам и быстрому старению мозга.
Кроме того, независимым людям участники исследования, ходящие медленнее, показались старше, чем их «быстрые» ровесники.
