По статистике каждый четвертый сотрудник в России постоянно опаздывает на работу. Если вы тоже в этом списке, стоит прислушаться к советам.
По мнению экспертов, чаще всего опаздывают девушки до 25 лет. В тройке самых популярных отговорок: проспала, пробки и плохое самочувствие. Видимо, путая работу со свиданием, прекрасная половина опаздывает в среднем на 10-15 минут. Психологи уверяют - не стоит пенять на обстоятельства. Причину "хронических" опозданий стоит искать в себе.
"Часто бывает так, что человек сам от этого уже страдает. Он ничего сделать не может, не контролирует. Первое, что я рекомендую, спросить себя "зачем", "что мне это дает", - поделилась советами психолог Анжелика Гиниятова.
Кроме внутреннего самоанализа попробуйте перевести часы на 15 минут вперед и собрать все необходимое с вечера. Если вам не в мочь вставать по утрам - вас окончательно разбудит зарядка в кровати, контрастный душ и завтрак. Не стоит забывать и про сообщения о дорожных пробках. Это сохранит драгоценные минуты и поможет вовремя быть на работе.
Время новостей
Итоги
Большая студия
Есть вопрос
Хочу к Пухову!
Зеленая передача
Наше утро
Победители: Время — Ч
Южный Урал в историях
Происшествия
Телефакт. Миасс
Весь спорт
ГидForSpeed
О здоровье
Прими меня таким
Специальный репортаж
Хлеба и зрелищ
Хорошие песни
ЭкоЛогика
Дипломатическая миссия
О людях
СВОи герои
В поисках самоцветов
Уралым
Дикий Урал
Как тебе такое, Илон Маск?
Обмани Дарвина
Свободный лед
Тик-толк
Еще...
В гостях у Митрофановны
Идентификация
Красный блокнот
Кредит недоверия
Марафон талантов
Моя деревня
Национальный интерес
Память народа
Политические дебаты
Суперстар
Ток-шоу «Раунд»
Уютный дом
Южный Урал. Города
Губернатор74.РФ
Просто бизнес
Новый год вот-вот
Согрина против мифов