Инициатива помогает будущим мамам бесплатно составить сбалансированный рацион, научиться правильно выбирать продукты, снизить тревожность и получить проверенные ответы на вопросы о здоровье.
Проект создан на стыке доказательной медицины и нутрициологии. Согласно исследованиям, рацион женщины в течение 270 дней беременности и первых 730 дней жизни малыша формирует его обмен веществ, иммунитет и снижает риски хронических заболеваний.
В период беременности вокруг темы еды возникает множество противоречивых советов от окружения и из интернета. Это превращает ежедневный выбор продуктов в источник постоянной тревоги. «Школа питания для беременных» помогает перевести научные данные на язык повседневных решений: от чтения этикеток на упаковках и правил обработки продуктов до меню на каждый день.
Онлайн-платформа не предлагает универсального «идеального меню» или жестких запретов, а дает понятные ориентиры для сохранения хорошего самочувствия. На сайте представлено два блока:
— образовательный курс из шести модулей («Осознанное питание», «Сбалансированное питание», «Можно ли обойтись без БАДов», «Токсикоз, отвращение и необычные желания», «Вес во время беременности», «Покупка и хранение продуктов»);
— умный поиск по базе знаний, который позволяет быстро получить ответ на точечный вопрос — например, что есть при токсикозе, можно ли беременным пить кофе или нужно ли исключать из рациона рыбу.
С инициативой популяризации полезного питания для беременных выступила торговая сеть «Пятёрочка» при участии Приволжского исследовательского медицинского университета (ПИМУ).
До конца декабря онлайн-платформа работает в пилотном режиме и доступна пользователям во всех регионах России. В перспективе планируется расширение программы, в том числе по теме питания после родов и введения прикорма.